Osoby, które mają dość mroźnych i wietrznych dni z niecierpliwością czekają na zmianę klimatu. Mam dla Was dobra wiadomość, bo dzisiaj mamy pierwszy dzień wiosny. Astronomiczna wiosna przypada w dzień równonocy wiosennej, czyli dzień i noc trwają wtedy tyle samo. Od tej pory dzień wydłużać się będzie jeszcze przez trzy miesiące. W 2017 roku astronomiczny […]
Miesiąc: marzec 2017
Sport i zdrowie
Moje drogie panie 🙂 od dawna interesuje się sportem. Rok temu całkiem spontanicznie kupiłam karnet na fitness. Zobacz jak to było: Activ fitness. Co tydzień w sobotę jestem na Zumbie. W tygodniu staram się uczęszczać na Bodytoning i M.A.X. Jak nie mogę wybrać się na siłownię sama w domu organizuje trochę ruchu. Jeżdżę na rowerku itd. […]
Truskawki – dobre dla zdrowia i urody
Nie znam osoby, która by nie lubiła truskawek, jedynie mój malutki synek nie przepada za truskawkami, jest niejadkiem. Pewnie nie wiedzieliście, że truskawki to cenne źródło witamin 🙂 Truskawki mają wiele właściwości, najważniejsze z nich: Truskawki to doskonałe źródło witaminy C (lepsze niż cytrusy) W truskawkach znajdziemy witaminy B2, B3 , A i E oraz […]
Rozliczenie z podatku w Szwajcarii
Wkrótce jak co roku 31 marca jest terminem upływu rozliczenia się z podatku. Jeśli posiadasz pozwolenie L albo B nie musisz się rozliczać, bo podatek jest miesięcznie odprowadzany z Twojego zarobku przez pracodawcę. Jeśli zaś posiadasz pozwolenie B i Twój dochód roczny wynosi ponad 120 tysięcy franka, jesteś zobowiązany się rozliczyć. Wysokość podatku naliczana jest […]