Witamina D3 jest to hormon steroidowy, który jest produkowany z cholesterolu gdy skóra jest wystawiona na promienie słoneczne.Witamina D  jest często określana jako witamina „słońca”. Witamina D  sprawia, że kości są mocne, a zęby zdrowe.W naszym klimacie trudno uzyskać wystarczającą ilość witaminy D3.Poczas gdy promienie słońca padają na skórę nasz organizm wytwarza witaminę D3 z cholesterolu.Często ekspozycja […]